天気：曇り
気温：19℃くらい？
今日は曇っていて寒かった〜
部屋にいてもプルプルしちゃった。
午後から美容院へ行ってきた。
また短くなった。あーさっぱりした。
これから冬になると首回りがモコモコするから丁度いい。
それにしても、今日はとても眠い日だった〜
美容院でもウトウトしちゃって眠気をこらえるのに大変だった。
少し寒いし、身体が寝ろといっているーーーーー！！！
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| お芋ご飯：お芋とシメジで炊いた お味噌汁：じゃがいも・なめこ・ネギ 牛肉と青梗菜の炒め物 |
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| 青梗菜 |
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| 春菊 |
さつまいも
じゃがいも
ネギ
青梗菜
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